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第６回　長芋グラタン

日　時：　H30年5月16日（水）　10：30 ～ 12：30  　

参加費：2,900円　　レッスン・ランチ代・材料費・税込

持ち物：エプロン・タオル・筆記用具

グラタンは、カロリー高めのイメージですが

食材を入れ替えることでカロリーを抑えられます

ぱぱっと、低カロリーシリーズですので、簡単に！

バターをたっぷり使わず、ホワイトソースの代用で

山芋と牛乳でソースを作ってみます

デモ形式レッスン後・・・

aikoさんの長芋グラタンランチセットをいただきます

スープ、パン、サラダ、ドリンク付

しっかりランチですので、おひとりさまから、お友達とランチ感覚でどうぞ