からだにやさしい お菓子とお茶
卵・乳製品、白砂糖不使用、オーガニック素材ヴィーガンスイーツRikekoriさんこだわりドーナツは、おからベースでやさしいお味。
神河町からは、無農薬茶園の 仙霊茶さん HPシンプルな煎茶や季節限定のお茶の販売ドーナツ&お茶のカフェテイクアウト・イートイン
@rikekori @senricha
講師:Ao 大塚敦子 (FRPベーシックインストラクター)こんな方に▶お子さまからご高齢の方まで、お身体に合わせた動きを取り入れます・インナーマッスルを鍛えたい・姿勢を整えたい・運動をする方も含め、体幹を鍛えたいなど<毎月木曜日> 午前:10時~ 午後:13時~ 1時間レッスン持ち物 汗拭きタオル、水分、ヨガマット ある方はヨガマット、ヨガポールをご持参ください体験:初回の体験は半額 1時間 1000円 レッスン料(2回目以降) 1時間 2000円ヨガポール、マットの貸出◎ 各200円
講師:あさだじゅんこ